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Tallarines Verdes Veganos

¿Creías que era imposible poder comer unos tallarines verdes deliciosos y a la vez veganos?. Nosotros le compartimos esta receta super saludable y rica para que la puedan realizar en casa y sorprender a quien más quieras. [/row]        

Galletas de platano, coco y avena

Siempre por las tardes nos dan ganas de un gustito y que mejor si es saludable. Por eso, el día de hoy te traemos esta receta facilísima que se hacen en 10 minutos. Esperamos que la realicen y la disfruten como nosotros . Siempre traten de buscar darse gusto de la manera más saludable posible […]

Toxicidad emocional

Así como existen alimentos tóxicos, también existen EMOCIONES TÓXICAS – por lo que muchas de las enfermedades que padecemos o podríamos padecer son consecuencia de un nivel emocional des-balanceado. Por ejemplo, es tóxico negar o impedir sentir lo que realmente sentimos, y se ha vuelto muy popular con el consumo de antidepresivos, alcohol y algunas […]

Consejos para empezar un verano bien por dentro y por fuera

¿Cómo realizo un cambio de vida positivo? ¿Cómo puedo tener la salud y el cuerpo que quiero? Pequeñas cosas hacen la diferencia, sólo falta que las pongamos en práctica: Cambio la sal común por SAL ROSADA o sal MARINA. Cambio harinas blancas y procesadas por harinas INTEGRALES (pan integral, multigranos, de centeno, galletas integrales, etc) […]

Alimentos Ácidos vs. Alcalinos

En este post queremos darte a conocer la importancia de la alimentación sana para una vida sana, para vernos bien por fuera y sentirnos aún mejor por dentro. Muchas veces comemos sin pensar en el efecto que los alimentos tiene con nuestra salud, nuestra apariencia, y aun que suene poco creíble, también con los olores que […]

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